2015年12月09日

受験生にも良いかも

私自身、いくつか持病を抱えており、そのせいで教職も離れることになったのですが、見た目なんともないようですが、実は結構疲労がたまっていたりしてました。また10代前半からのひどい肩こりで、1週間に1回は、整体・マッサージに行かないと体が持たない状況でした。

そんな時、「さとう式リンパケア」と出会って、自分で行うセルフケアーを勉強し、それなりにできるようになりました。するとこれまでと見違えるように体調も良くなりました。具体的に言うと、肩こり、腰痛が軽減し、体の柔軟性が増し、声がよく出るようになり、歯周病が改善し、さらには20年間口の中にあった腫瘍が、きれいさっぱりなくなり、髪の毛も若干増え(笑)良いことばかりです。

また最近、さとう式の創始者のさとう先生が、ブログでクエン酸について書いておられました。そこで下のような本を購入しクエン酸についていろいろ調べてから、毎日飲んでいます。

事実だけを書きます。

何も生活は変えていないのに、半月で1kg体重が減りました。またとにかく疲れやすかった体が、あまり疲れなくなりました。仰向けに寝て手を上げても、手が床につかず宙に浮いていたのが、床につくようになりました。要するに体がとっても柔らかくなりました。

とにかく疲れにくくなったのが一番ありがたいです。本によるとクエン酸は柑橘類や梅干しなど普通の食品に含まれている成分で、摂取しても副作用はないそうです。クエン酸、良いかもです。
クエン酸で医者いらず

クエン酸で医者いらず
著者:長田正松
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Posted by ひげの塾長 at 19:55Comments(0)その他